最近、洗髪後の抜け毛が気になり、毛悩んでいた中年です。
抜け毛の原因は、胃腸を悪くしたことです。
「頭がかゆい」と思ったら、急に抜け毛が増えました。
フサフサだたのですが、ぐっとボリュームがなくなりましたが、
最近胃腸が改善したのか少し抜け毛が減ってきました。
少し安心しているところです。
誰でも禿げるのは嫌ですよ!
髪の毛があった方が男として自信がもてますしね。
私は、頭皮の汚れを落とすために洗髪ブラシを使用しています。
使用に際しての注意してところは、ブラシで髪をオールバックに引くような使用法はしないことです。
物理的な力で抜け毛が逆に促進されます。
頭皮に当て、小さくブラシ部をゆするようにします。。
円を描くように使うとからまってしまい、抜け毛、切れ毛の原因になるので要注意です。
それと、生活習慣を正すのが効果的です。早寝早起きは絶対に必要です。
女性の美肌も、1に睡眠、2に食事、3番目が化粧品だそうです。
シャンプーや育毛剤でのケアも必要ですが、睡眠と食生活を健康的に正すのが先決です。
抜け毛で悩んでいるなら、10分程度でもよいので朝の散歩をしてみることからトライですよ!
禿げることなんかまったく気にならないくらい充実した日を共に送りましょう。
日記
金持ち父さんの戯言
下半身太りの原因
妻に期待すること。
それは、若いときの体型をそのまま維持してもらいたい。
俺も、メタボ体型にならないように頑張っている。
女性の中年太りが始まると、急に老ける気がする。
男から見て、性的な魅力が急降下するようだ。
顔のしわとかたるみは、ある程度しかたない。
でも、デブだけは許せない。
これは、普段の節制の問題だよ。
基礎代謝が堕ちるのは分かるけど、それにあわせて運動とか食事制限をすればよい。
あと、女性の場合、出産後に骨盤の歪みが出るという。
この歪みが下半身太りの原因になるようだ。
ここもしっかりとケアしてほしい。
「エステへ行って来い!」ともいえないので、骨盤矯正ベルトを買った。
産後 骨盤矯正
骨盤の歪を矯正して、下半身太りを解消する方法とは?
それは、若いときの体型をそのまま維持してもらいたい。
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タグ:下半身太り
金持ち父さん貧乏父さんの知恵
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不労所得の稼ぎ方
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金持ち父さん貧乏父さんの知恵
キャッシュフローゲームで金持ちへ

金持ち父さんのキャッシュフローゲームとは?
全世界で1700万部を超えた、大ベストセラー「金持ち父さん 貧乏父さん」の著者ロバート・キヨサキ氏が考案したボードゲーム「キャッシュフロー」です。
種類は、通常の、上級者向けのそして子供向けの「キャッシュフロー・フォー・キッズ」の3種類です。
著書であるロバートキヨサキ氏が「私がファイナンシャル・インテリジェンス(経済的自由)を高めるのは お金を早く作りたい為だ」 と言っているとおり、勉強しなければお金持ちにはなれません。
ちなみに、ファイナンシャルインテリジェンスを身に付けたいという、意識の高い方が集まり全国各地でキャッシュフローゲーム会も行われています。
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筑摩書房が2000年12月に発行し130万部の大ベストセラーとなった「金持ち父さん 貧乏父さん」の中で登場する、著者のロバート・キヨサキ氏が考案したボードゲームです。
このゲームはただ単に楽しく遊ぶだけのゲームではありません。
おり、プレイヤーはこの「ラットレース」を まわりながら、株や不動産、ビジネスなどの投資を行います。 投資からの不労所得(パッシブインカム)が月の生活費を上生活できる「金持ち」として 「ファーストトラック(高速車線)」に移ることがき ます。選んだでおいた「夢」に止まって購入するか、規模の投資で5万ドル以上の不労所得(パッシブインカム)集めると「ゴール」です。
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